Тренинг "PROкачай себя" - наращиваем мышцу уверенности.
Цель тренинга: формирование навыков межличностного общения, самопознание, преодоление психологических барьеров, вызванные недостатком социального опыта, овладение своим эмоциональным состоянием, а также формирование уверенности в себе и своих силах.
Программа:
- Беспокойство и тревога. Как с ними справляться.
- Агрессия. Управление и направление агрессии для реализации своих целей.
- Конфликт. Стратегии поведения.
- Мотивация.
- Ритуалы, как себе помочь в сложных ситуациях.
- Достижения. Усилия и уверенность.
- Творческий потенциал.
- Будь собой
Ведущие тренинга: Козина Наталия и Шаланина Жанна — практикующие детские психологи, педагоги.
Структура:
Тренинг состоит из 8 встреч.
Будет проходить 1 раз в неделю, по четвергам с 16.30 до 18.30
Старт: 20 марта
Стоимость курса 10 000 руб.(оплата в два этапа по 5000 руб.)
Стоимость одного занятия 1400 руб.